...

Занятие рукоделием приносит пользу здоровью

Занятие рукоделием приносит пользу здоровью

Занятие рукоделием приносит пользу здоровью

     Ученые из Пенсильванского университета пришли к интересным выводам, на которые стоит обратить внимание всем представительницам прекрасного пола. Оказалось, что занятие женщины имеет непосредственную связь с её гормональным фоном. Чем больше у неё мужских гормонов, тем выше вероятность того, что она выберет какую-то мужскую профессию. И чем более трудной в физическом плане будет её работа, тем меньше в ней будет женственности и привлекательности. Казалось бы ничего удивительного, а тем более сенсационного в этом открытии нет. Однако исследовательская группа прошла дальше и установила, что если хотя бы 40 минут времени будет уделяться женским делам, то изменится и гормональный фон. На первый взгляд подобное заявление может вызвать только усмешку. Тем не менее практические эксперименты показали, что каждой третьей женщине с повышенным уровнем мужских гормонов удалось нормализовать их фон и существенно улучшить своё здоровье с помощью макраме, плетения бисером, вышивания, вязания и шитья.

     Однако этот практический эксперимент, в котором приняли участие более 80 женщин из нескольких штатов, мало что объяснял. До тех пор, пока не была найдена закономерность между совершением размеренных движений с которыми связаны перечисленные виды деятельности. Во-первых, вышивание создаёт условия для того, чтобы координировать движения руками и процесс дыхания. Во-вторых, учит умению концентрации. В-третьих, массирует нервные окончания пальцев рук. В результате мы получаем примерно тот же комплекс полезных эффектов, какой даёт занятие йогой или цигуном.

     Развитие мелкой моторики рук и постоянное упражнение нервной системы приводит и к ещё одному положительному последствию. В результате занятия рукоделием нормализируется артериальное давление и улучшается осанка. Оказалось, что наборы для вышивания крестом имеют ещё и медицинское значение. Практически у всех участниц эксперимента исчезли головные боли, усталость, повысилась умение сохранять работоспособность в стрессовых условиях. Женщины забыли о том, что такое бессонница. Обратим внимание на то, что в группу были приглашены только пациентки каких-то клиник. Леди страдали болезнями почек, сердечнососудистой системы и имели повышенный уровень андрогенов. Общее время занятия вязанием, макраме и вышиванием составило 8 месяцев, а существенное улучшение они получили уже в течение первых трёх-четырёх.

     Как мы все хорошо понимаем, эксперимент полностью безопасен. В любое время каждая женщина может провести его на себе. Дополнительная польза в том, что она забудет о том, что такое выбор подарка, а ответ на вопрос о том, как украсить стены в своей квартире, отпадёт сам по себе. Для этого можно не только посещать торговые точки в поисках картин или гравюр, но и создавать картины из ниток или бисера своими силами.

     Добавим и то, что у участниц эксперимента произошли ещё и перемены в личной жизни. 15 из 80 женщин смогли выйти замуж, чего ранее им не удавалось. Наверное в этом и заключается секрет древней женской магии. Вспомним, что рукоделие было присуще всем женщинам прошлого. По отношению к ним мы имеем одно неоспоримое преимущество. В наши дни каждый может найти интернет магазин вышивки и приобрести всё необходимое не покидая своего дома.

     





Главная | Вязание крючком | 2000 Советов | Журнал | Хозяйке на заметку | Интерьер в доме | Женский ПИКАП | Имена | Женщина за рулем | Письма, Заметки