загрузка...

IP-телефония: SKYPE Карты экспресс-оплаты
Перейти в Магазин











03.05.2009 Рубрика Здоровье

Разнотравье вкуса, красоты и здоровья

Разнотравье вкуса, красоты и здоровья

      И все же зима сдается! Пройдет совсем немного времени и распустится, зазеленеет все то, чему положено. Наши грядки, наши дорогие черные полоски земли покроются молодой зеленью разнотравья. Позаботьтесь о красоте и здоровье вашей семьи: найдите на своем дачном участке место под посев пряных трав. Если же участка нет – под руками всегда может оказаться балконный ящик для цветов. Но что выбрать? На какой траве остановиться? Я расскажу вам о свойствах самых популярных трав России.

      Укроп - всем известный и любимый наш спутник, подходит к любым блюдам на кухне. Но занимает и почетное место в домашней аптечке, особенно если в семье кто-то страдает желудочно-кишечными расстройствами или периодически нуждается в мочегонных средствах. В дело идет все – свежая и сушеная зелень, а так же семена. Растение богато эфирными маслами, солями калия, кальция, фосфора и магния. А еще в нем очень много витамина С – в 100 граммах зелени содержится 100 мг витамина. Народная медицина при кишечных болях у детей и взрослых советует: 1 ч.л укропных семян залейте стаканом крутого кипятка и настаивайте 2 часа. Затем процедите и поите 3 раза в день до еды по 1 ст.л детей и 1\4 стакана - взрослых.

      Если вы решили заняться профилактикой желчекаменной болезни или облегчить ее течение, залейте 2 стаканами крутого кипятка 2 ст.л семян, подержите посуду 15 минут на небольшом огне, охладите, процедите и пейте теплым в течение 2-3 недель по 1\2 стакана 4 раза в день.

      Но и это не все. С помощью укропа можно улучшить зрение. Для этого смешайте 3-5 ст.л сока укропа с 1\2 стакана морковного сока и пейте утром натощак.

      Петрушка с ее кучерявой зеленью не так проста, как кажется. В ее зелени много витамина С и провитамина А. Сок петрушки отлично действует на надпочечники, обладает мочегонным эффектом, укрепляет сосуды. Ну, а милым женщинам он станет прекрасным анальгетиком во время менструальных болей. Если вам жизнь становится не мила во время критических дней, смешайте в пропорции 1:1 сок петрушки и свеклы и примите на здоровье утром натощак четверть стакана сокового микса.

      Для снятия болезненных проявлений при мочекаменной болезни, цистите, при заболеваниях печени приготовьте себе лекарство из петрушки. Для этого мелко нарежьте 800 г зелени. Сложите ее в металлическую посуду, залейте молоком, чтобы оно лишь закрыло зелень, и топите на медленном огне до консистенции кефира. Затем отожмите, процедите и пейте каждый час по 1 ст.л.

      Какое лето обходится без комаров и других летающее-жужащих, например, пчел или ос? Разотрите между пальцами зелень петрушки и приложите к месту укуса. Не только боль пройдет, но и от отека будете избавлены.

      Общее предупреждение: в чистом виде сок петрушки нельзя употреблять больше, чем 1 ст.л за один прием. И стоит остеречься принимать его в период острого воспалительного процесса в почках. травы на доске

      Кинза или кориандр – еще одна популярная культура из общеупотребительного набора зеленых специй. А вы знаете, что кинза незаменима при воспалительных заболеваниях глаз, носа и полости рта? Обычное промывание отваром из зелени облегчит течение и снимет воспаление. Кроме этого, отвар семян кориандра используют как противоглистное средство. А настойку из этого растения назначают как противосудорожное и общее успокаивающее лекарство при истерии. И это еще не все! Сок кориандра, мелко нарезанная зелень смешивается со свежим виноградным соком (ни каких тетрапаков из магазина с громким названием «Сок виноградный»! Только натуральный, только что приготовленный!) и употребляется внутрь при гипертонии и сахарном диабете.

      Сельдерей часто выращивают на своих участках дачники в расчете на осенние консервации. А не знают, что диетологи рекомендуют принимать сок сельдерея при нарушении обмена веществ. Сельдерей богат кальцием, серой, железом, а также витаминами С, РР, В1 и В12, за счет чего можно быстро нормализовать обменные процессы. Для лечения и профилактики достаточно выпивать полстакана сока сельдерея за день, порциями по 1-2 ч.л 3 раза в день за полчаса до еды. Поможет сельдерей и бедным аллергикам. Готовим целебный настой: берем корни растения, измельчаем, 1 ст.л смеси заливаем 1.5литрами кипятка и настаиваем в термосе 4 часа. Полученный настой необходимо перед употреблением процедить.

      Хорошо, если в вашей семье все здоровы и не нуждаются в зеленой «аптеке». Тогда любой овощной салат, дополненный зеленью трав и сдобренный растительным маслом покажется вам еще вкуснее. А вкус первых блюд приятно оттенит аромат и терпкость зеленых «поварят» с грядки.

Читайте также: Секреты здоровья – правила питания и продолжение статьи Разнотравье вкуса, красоты и здоровья (Часть 2)

     


RSS
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваша почта:

Комментарий: *




Введите символы: *
Обновить





Эрозия: повод беспокоиться
Эрозия: повод беспокоиться
Светящиеся метаморфозы дома
Светящиеся метаморфозы дома
Сочинение на тему: Как я проведу отпуск?
Сочинение на тему: Как я проведу отпуск?
Секс! Секс! Секс!
Секс! Секс! Секс!


Случайные карточки
Розетка Корица и кружево Колыбель для ангела 1
Смотреть ВСЕ карточки






  Поиск:   например, мтс или
  
  PIN-коды карт экспресс-оплаты
World of Warcraft, Lineage II, Eve-Online, Warhammer Online, МТС, БИЛАЙН, SkyLink, МЕГАФОН, РОЛ, МТУ, Skype, UMC, KyivStar GSM, ...
  Электронные книги
Безопасность, Бизнес и экономика, Компьютеры и интернет, Искусство и культура, Наука и образование, Медицина, ...
  Цифровые товары
iTunes, Банерные показы, Документы, ICQ UIN, Доступ к платным ресурсам, Системы активной рекламы, Базы данных, Дизайн, Домены, Заработок в Интернет, ...
  Программное обеспечение
iPhone, Forex, Бухгалтерия, делопроизводство, Игры, Интернет, Мультимедиа и графика, Рабочий стол, Редакторы, Утилиты, ...
      Журнал    |    Вяжем Крючком    |    Советы    |    Карта    |         Имена   |   Женщина за рулем