IP-телефония: SKYPE Карты экспресс-оплаты
Перейти в Магазин











03.05.2009 Рубрика Здоровье

Разнотравье вкуса, красоты и здоровья

Разнотравье вкуса, красоты и здоровья

      И все же зима сдается! Пройдет совсем немного времени и распустится, зазеленеет все то, чему положено. Наши грядки, наши дорогие черные полоски земли покроются молодой зеленью разнотравья. Позаботьтесь о красоте и здоровье вашей семьи: найдите на своем дачном участке место под посев пряных трав. Если же участка нет – под руками всегда может оказаться балконный ящик для цветов. Но что выбрать? На какой траве остановиться? Я расскажу вам о свойствах самых популярных трав России.

      Укроп - всем известный и любимый наш спутник, подходит к любым блюдам на кухне. Но занимает и почетное место в домашней аптечке, особенно если в семье кто-то страдает желудочно-кишечными расстройствами или периодически нуждается в мочегонных средствах. В дело идет все – свежая и сушеная зелень, а так же семена. Растение богато эфирными маслами, солями калия, кальция, фосфора и магния. А еще в нем очень много витамина С – в 100 граммах зелени содержится 100 мг витамина. Народная медицина при кишечных болях у детей и взрослых советует: 1 ч.л укропных семян залейте стаканом крутого кипятка и настаивайте 2 часа. Затем процедите и поите 3 раза в день до еды по 1 ст.л детей и 1\4 стакана - взрослых.

      Если вы решили заняться профилактикой желчекаменной болезни или облегчить ее течение, залейте 2 стаканами крутого кипятка 2 ст.л семян, подержите посуду 15 минут на небольшом огне, охладите, процедите и пейте теплым в течение 2-3 недель по 1\2 стакана 4 раза в день.

      Но и это не все. С помощью укропа можно улучшить зрение. Для этого смешайте 3-5 ст.л сока укропа с 1\2 стакана морковного сока и пейте утром натощак.

      Петрушка с ее кучерявой зеленью не так проста, как кажется. В ее зелени много витамина С и провитамина А. Сок петрушки отлично действует на надпочечники, обладает мочегонным эффектом, укрепляет сосуды. Ну, а милым женщинам он станет прекрасным анальгетиком во время менструальных болей. Если вам жизнь становится не мила во время критических дней, смешайте в пропорции 1:1 сок петрушки и свеклы и примите на здоровье утром натощак четверть стакана сокового микса.

      Для снятия болезненных проявлений при мочекаменной болезни, цистите, при заболеваниях печени приготовьте себе лекарство из петрушки. Для этого мелко нарежьте 800 г зелени. Сложите ее в металлическую посуду, залейте молоком, чтобы оно лишь закрыло зелень, и топите на медленном огне до консистенции кефира. Затем отожмите, процедите и пейте каждый час по 1 ст.л.

      Какое лето обходится без комаров и других летающее-жужащих, например, пчел или ос? Разотрите между пальцами зелень петрушки и приложите к месту укуса. Не только боль пройдет, но и от отека будете избавлены.

      Общее предупреждение: в чистом виде сок петрушки нельзя употреблять больше, чем 1 ст.л за один прием. И стоит остеречься принимать его в период острого воспалительного процесса в почках. травы на доске

      Кинза или кориандр – еще одна популярная культура из общеупотребительного набора зеленых специй. А вы знаете, что кинза незаменима при воспалительных заболеваниях глаз, носа и полости рта? Обычное промывание отваром из зелени облегчит течение и снимет воспаление. Кроме этого, отвар семян кориандра используют как противоглистное средство. А настойку из этого растения назначают как противосудорожное и общее успокаивающее лекарство при истерии. И это еще не все! Сок кориандра, мелко нарезанная зелень смешивается со свежим виноградным соком (ни каких тетрапаков из магазина с громким названием «Сок виноградный»! Только натуральный, только что приготовленный!) и употребляется внутрь при гипертонии и сахарном диабете.

      Сельдерей часто выращивают на своих участках дачники в расчете на осенние консервации. А не знают, что диетологи рекомендуют принимать сок сельдерея при нарушении обмена веществ. Сельдерей богат кальцием, серой, железом, а также витаминами С, РР, В1 и В12, за счет чего можно быстро нормализовать обменные процессы. Для лечения и профилактики достаточно выпивать полстакана сока сельдерея за день, порциями по 1-2 ч.л 3 раза в день за полчаса до еды. Поможет сельдерей и бедным аллергикам. Готовим целебный настой: берем корни растения, измельчаем, 1 ст.л смеси заливаем 1.5литрами кипятка и настаиваем в термосе 4 часа. Полученный настой необходимо перед употреблением процедить.

      Хорошо, если в вашей семье все здоровы и не нуждаются в зеленой «аптеке». Тогда любой овощной салат, дополненный зеленью трав и сдобренный растительным маслом покажется вам еще вкуснее. А вкус первых блюд приятно оттенит аромат и терпкость зеленых «поварят» с грядки.

Читайте также: Секреты здоровья – правила питания и продолжение статьи Разнотравье вкуса, красоты и здоровья (Часть 2)

     


RSS
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваша почта:

Комментарий: *




Введите символы: *
Обновить





Светящиеся метаморфозы дома
Светящиеся метаморфозы дома
Мартовские подсказки для мужчин
Мартовские подсказки для мужчин
Вкусное удовольствие детского праздника
Вкусное удовольствие детского праздника
Сексуальная кухня. Интересные факты
Сексуальная кухня. Интересные факты


Случайные карточки
Гордый лебедь Небесно-голубое утро Благоухание
Смотреть ВСЕ карточки






  Поиск:   например, мтс или
  
  PIN-коды карт экспресс-оплаты
World of Warcraft, Lineage II, Eve-Online, Warhammer Online, МТС, БИЛАЙН, SkyLink, МЕГАФОН, РОЛ, МТУ, Skype, UMC, KyivStar GSM, ...
  Электронные книги
Безопасность, Бизнес и экономика, Компьютеры и интернет, Искусство и культура, Наука и образование, Медицина, ...
  Цифровые товары
iTunes, Банерные показы, Документы, ICQ UIN, Доступ к платным ресурсам, Системы активной рекламы, Базы данных, Дизайн, Домены, Заработок в Интернет, ...
  Программное обеспечение
iPhone, Forex, Бухгалтерия, делопроизводство, Игры, Интернет, Мультимедиа и графика, Рабочий стол, Редакторы, Утилиты, ...
      Журнал    |    Вяжем Крючком    |    Советы    |    Карта    |         Имена   |   Женщина за рулем