загрузка...

IP-телефония: SKYPE Карты экспресс-оплаты
Перейти в Магазин











27.03.2009 Рубрика Психология

Две реакции на мир – две судьбы

Все не так плохо

   «Весна идет, весне дорогу!» – эти слова из песни о сегодняшнем дне. К сожалению, именно весной психологи отмечают увеличение депрессивных состояний, обострение отношений в рабочих коллективах и семьях. Мы устали от зимы, а яркое солнце будоражит нас, заставляя готовить себя к новому сезону жизни. Необходимость действовать на фоне усталости ведет к раздражительности и необдуманным поступкам, решениям, принятым впопыхах, и расплате за них. А взамен - обида на людей и жизнь: «Как они могли так поступить со мной? За что мне все это?» Подождите негодовать и обижаться на других, ведь на самом деле именно мы – источник всех наших бед.

   Наверняка вы знаете много людей, которые в похожих жизненных ситуациях реагируют и поступают по-разному. Причем, для одних все проходит гладко и с наименьшими потерями, для других – превращается в трагедию. Дело в нашем восприятии. Всем нам в детстве дарили калейдоскопы. Однажды, завороженная удивительными узорами, я захотела узнать – откуда они появляются и почему, сколько не крути, не повторяются. Разобрав игрушку, поняла, что все это многоцветие - всего лишь горстка цветных стекляшек. А вся эта узорная прелесть – от трех зеркал, поставленных друг к другу треугольником. Нажми для увеличения Мы очень похожи на калейдоскоп: стеклышки – события нашей жизни, три зеркала – наше восприятие: мозг фиксирует событие, эмоции выражают отношение к нему, организм реагируют на эмоции. Мы все очень разные, и «зеркала» восприятия у каждого свои. И все же можно выделить две, часто встречающиеся особенности. Психологи называют их позитивной и негативной картинами мира.

   Посмотрите на рисунок, на нем представлено восприятие мира в двух тонах: позитивном и негативном.

   На самом деле, случившееся событие нашей жизни просто есть, просто случилось. И только наше восприятие делает его плохим или хорошим. У каждого есть выбор: обругать за случившееся себя или других, или научиться чему-то новому. В одном случае обеспечены чувство вины и обида, в другом – новый опыт и благодарность за него. Вы сами выбираете: плохое настроение и повышенное давление от переживаний или детская радость новых открытий и благодарность миру за них. Одновременно замечу, что выбирающие первый путь, обрекают себя на самобичевание или выяснение отношений с коллегами и близкими, а значит, на череду конфликтов. Печаль Выбирающие второй путь, не только сохранят отличное самочувствие, но и спокойное отношение к происходящему. А это – залог верного осмысления, выводов и правильно принятого решения.

   Наша жизнь – череда событий. Вы уже решили, в какую Вам сторону? Вы уже выбрали свою судьбу?

Е.Валова
derkatz

В следующей статье разговор пойдет о причинах, побуждающих многих к негативному восприятию событий.

   


RSS
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваша почта:

Комментарий: *




Введите символы: *
Обновить





У каждого волоса – свое право голоса!
У каждого волоса – свое право голоса!
Во сне и наяву
Во сне и наяву
Праздников много не бывает: встречаем Хеллоуин
Праздников много не бывает: встречаем Хеллоуин
С Драконом заодно
С Драконом заодно


Случайные карточки
Благородный опал Золото и цветы Очаровательный круг
Смотреть ВСЕ карточки






  Поиск:   например, мтс или
  
  PIN-коды карт экспресс-оплаты
World of Warcraft, Lineage II, Eve-Online, Warhammer Online, МТС, БИЛАЙН, SkyLink, МЕГАФОН, РОЛ, МТУ, Skype, UMC, KyivStar GSM, ...
  Электронные книги
Безопасность, Бизнес и экономика, Компьютеры и интернет, Искусство и культура, Наука и образование, Медицина, ...
  Цифровые товары
iTunes, Банерные показы, Документы, ICQ UIN, Доступ к платным ресурсам, Системы активной рекламы, Базы данных, Дизайн, Домены, Заработок в Интернет, ...
  Программное обеспечение
iPhone, Forex, Бухгалтерия, делопроизводство, Игры, Интернет, Мультимедиа и графика, Рабочий стол, Редакторы, Утилиты, ...
      Журнал    |    Вяжем Крючком    |    Советы    |    Карта    |         Имена   |   Женщина за рулем